Обезвоживание и инсульт: врач назвала главные риски употребления алкоголя в жару
В жаркую погоду употребление алкогольных напитков представляет серьезную угрозу для здоровья. Об этом предупреждает руководитель клиники предиктивной и интегративной медицины НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Зятенкова.
По словам эксперта, в зной организм и так работает на пределе возможностей, чтобы поддерживать нормальную температуру тела и стабильную работу сердечно-сосудистой системы. Алкоголь в этих условиях становится дополнительным фактором риска, который может привести к тяжёлым последствиям.
Основные угрозы:
Обезвоживание и тепловой удар: спиртное нарушает терморегуляцию и способствует быстрой потере жидкости, что в жару может быстро привести к обезвоживанию и перегреву организма.
Сердечно-сосудистые осложнения: нагрузка на сердце возрастает многократно, что чревато резким скачком давления, аритмией или даже инфарктом.
Потеря бдительности: алкоголь притупляет внимание и замедляет реакцию. В сочетании с естественной вялостью и утомляемостью, которые вызывает жара, человек может просто не заметить первые признаки опасного для жизни состояния - перегрева или обезвоживания - и вовремя не обратиться за помощью.
